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剛柔流型「三戦転掌」
「三戦転掌」は剛柔流の開祖である宮城長順が「三戦」の呼吸法と「六気手」を研究し、独自の鍛錬型へと発展させた型です。息吹と称される複式呼吸を意識的にコントロールし、呼吸によって身体を内面から鍛え、調整することを目的としています。この独特の呼吸法は「気息の呑吐」と呼ばれ、剛柔流空手の基本の呼吸法とされています。
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